надо вылезать из этого просто.

Все это лечится я так думаю. А вот вчера пошел с девушкой
в бар и все было нормально. Плохие чувства куда то делись.

А разве с дереализацией можно бороться? Ее можно только принять, бороться нельзя, ведь нет никаких таблеток... Единственное, разве что пробывать расслабляться, медитировать, все равно, одним словом, принимать дереализацию...
Дереалка вещь не приятная... Меня еще стали донимать такие вещи, как чтение, набор н клавиатуре... Один день нормально, а один день набираешь, как будто в пьяном состоянии, нет координации пальцев... какаято заторможенность... пипец просто... эить конечно можно, но в таком состоянии постоянно посещают навязчивые мысли. приходится больше с мыслями бороться, чем с самой дереализацией...

так она у тебя не постоянно. А как давно началось??

Щас вот сижу и все хорошо , чувствую встану пойти покурить и начнется.

а если пытаюсь с етой дириалезацией боротся то же самое что двигать стену.Позавчера я вообще не понимал как с людьми надо разговаривать будто забыл.Примерно такое же ощущение у меня было в детстве когда я отравился чем то.

да зае..ла она уже каждый день.

А когда всё ок, то и не заходишь и не пишешь.
зашел случайно букмарк чистил.

Спасибо Kash! Что то тебя не слышно..

Слав, да проходит она, я полтора года мучился, щас почти не вспоминаю, только на пике эмоционального возбуждения, и потом ещё немного держится. Осталось только "быстрозаводимость", когда завожусь с пол оборота из за какой то чепухи. И прочие мелочи, типа падения настроения на день-два.

mailmult так у тебя была дереализация или нет?

есть кто нибудть?

перд этим как я сейчас понимаю была депрессия потом тревога ну и потом приступ и началось.....

типа событие какое нть которое на нервы подействовало

а перед этим чтонибудь случалось такое